现在来看一看形成高血压的原因。
榜首，血管由于缺少蛋白质、维生素C、维生素E、钙傍边的任何一种，血管就会渐渐失掉弹性，变成一个弯管，使血液运送困难，不得不加大血压使血液流得比较顺畅。
第二个原因，假如血脂肪、胆固醇太高，形成血液的粘稠度太高，就象长江的上游，水流速度十分快，水十分清澈，没有垃圾，下面没有沙子。到了下游，水流速度变慢，整个水面上漂着一大堆的垃圾，底下都是沙子。相同的，当血液的粘稠度添加以后，血流的速度变慢，血管上就会沉积许多附着物，越来越多，这时分血流的速度越来越慢。
是身体是不允许血流速度变慢的，由于全身的每一个细胞都需求透过血流运送营养，然后才可以生计下来，才可以继续推陈出新。当血流速度变慢的时分，大脑、四肢全部会宣布警报，手会麻，手会痛，头会痛，头涨，头会感觉昏昏沉沉，全部是身体宣布警报，“我要营养……!快供养。“
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所以许多的医学工作者经常会着重，高血压的患者要降血压。他着重胆固醇、高血脂会形成高血压，但是他疏忽了一点，胆固醇、血脂肪是没有才能调血压的，血压高不是胆固醇、血脂形成的，是胆固醇和血脂形成血液粘稠度添加，血流速度减慢，是身体把血压调上来的，不是胆固醇去调的，胆固醇没有那个本领。是身体当发现血流速度变慢的时分不得不把血压调上来。身体调高血压是要花费很大的力气的。是要透过肾脏不断地分泌荷尔蒙来缩短肌肉组织，来加大血压，才可以帮助血流康复正常。
假如你随便地开端吃降压药，意味着身体花了好大的力气，由于身体的细胞没有营养，在呼喊“赶快把营养送过来”，于是身体不得不把血压调上来，当你身体费了好大的力气把血压调上来的时分，你去吃降压药，你不是在帮助你的身体，你是在跟身体刁难。
你的身体假如会说话，一定会跳起来，打你两个耳光，问你“搞什么鬼，我十分困难把血压调上来，为了保护你，你却跟我刁难!”这是现实，这是为什么这么多年高血压成了不治之症，为什么高血压患者要吃一辈子的药。由于高血压吃的药不是用来治病的，而是用来跟身体刁难的，要刁难一辈子。
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高血压患者往往很快乐，“哎哟，我的血压正常了!”，但是你看他，他的气色不正常，他的体力不正常，他的精神不正常。许多人很傻，他觉得血压正常自己就正常。你要的是一个正常的体魄，而不是简单地用血压来判断的。我们不是要轻易地去降血压。当血压超越170~180，他会由于血管的弹性不够，缺少维生素C，有裂痕，缺少维生素E，比较脆弱，它很可能在高血压的状态下被挤破，产生脑溢血，产生体内内出血，形成不治之症。但是问题的关键是，血压也不能轻易去降。
这里有一个对立。那么应该怎么处理呢?
首先不是轻易地降血压，而是想方设法改动血流速度。血流速度一改动，你的身体就不去调血压。只需血流康复正常，血压天然康复正常。要调节血流有两个关键。
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榜首，康复血管的弹性。而且把血管中形成血液粘稠度添加的物质下降下来，将血液变得稀一点，血流的速度就加快了。一切可以帮助下降血中的胆固醇、血中的脂肪的营养素添加，血脂肪天然可以降下来。
第二个添加运动，添加血流速度。
第三个改进血管的弹性，添加蛋白质、根本营养素，维生素C、钙镁片、维生素E等就可以添加血管的弹性。
所以高血压并不难治的。不要乱搞一气，越搞就越难治。搞到你的肾脏功能衰竭。吃降压药一定会形成肾衰竭，由于肾脏十分困难把血压调上来，你给它降下来，所以肾脏天天忙着调血压，都没空干其他事情了。*终肾脏必定衰竭。
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