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轻代码果蔬饮 营养师夏温馨提示🧡
早餐的重要性
❶人全天营养的50%--70%，从早餐获得
❷不吃早餐，会得胆结石、糖尿病
❸不吃早餐，会贫血，整体免疫力低下
❹不吃早餐，身体就会有各种炎症，诱发癌症
❺正在吃 轻代码的宝宝更要吃早餐哦，不吃早餐就没有足够的能量来进行新陈代谢脂肪哦，所以一定记得吃早餐哦！
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